I underbara naturmiljöer, dagar av guidning och återhämtning med meditationer, mjuk yinyoga, sinnenas mat och närvaro. Dagar för dig att komma i kontakt med dig själv i stillhet.
”Här får du tillgång till meditationer, närvaro övningar och vägledningar som hjälper dig att pausa i vardagen och minska på stress och oro. Vi guidar dig innerligt från hjärtat!
Prova gratis 14 dagar!”
Meditaionskurs online
Meditation minskar stress och gör gott för både din kropp och själ. Vill du lära dig meditationens grunder och börja meditera? Nu startar vi en ny meditationskurs för dig!
Närvaro till dig
När livet går för fort, när du behöver mer klarhet och återhämtning är närvaroträning hjälpsamt!
Retreats
Retreats för dig när du behöver mer inre frid och närvaro. I underbara naturmiljöer, dagar av guidning och återhämtning!
